Chambres d'hôtes à Mirmande. Les Fougères.

Week-end Cocooning et Alimentation Haute Vitalité

Frédérick — 2016-01-26T11:09:04Z

Envie de respirer, de bouger, de passer du temps dans notre belle Nature lors d'une séance de Marche Douce avec Patrice. Besoins de vous faire choyez… profitez d'un temps à l'Espace bEzEn (sauna, douche balnéo, espace détente) et recevez un massage de 30 minutes à choisir parmi nos différentes propositions avec Frédérick - ou laissez-vous tout simplement aller au farniente.

Votre séjour sera rythmé par des repas élaborés sur la base d'une Alimentation Haute Vitalité. Colorée, savoureuse et saine, elle contribuera à votre confort et votre bien-être.

Plus de détails sur votre programme.

Suite parentale "Le Pigeonnier"

Frédérick — 2014-05-12T14:04:47Z

"Le Pigeonnier" est un bel espace lumineux, disposant d'une terrasse tropézienne et d'une terrasse surplombant la piscine. Il peut accueillir de 4 à 6 personnes.

Pour votre hébergement, vous disposez :
. d'une chambre avec deux lits de 90 cm,
. d'une chambre avec un lit de 140 cm,
. d'une grande pièce à vivre (équipée de 2 lits de 90 si besoin).
. d'une salle d'eau avec douche à l'italienne et toilettes.

Salle de Réception "l'Atelier"

Frédérick — 2014-01-18T14:01:54Z

Cette magnifique salle de 100 m², rénovée avec des matériaux authentiques, accueillera vos groupes de 20 à 80 personnes.

Le chauffage au sol assure un confort maximum pour tout ce qui est travail au sol (massage, méditation, yoga...).

Cette salle peut être équipée de tables, chaises et paper-board pour vos réunions ou avec une moquette, des matelas, des coussins pour vos stages.

Devis sur demande.

Rando itinérante dans la Drôme

Frédérick — 2013-02-28T18:07:47Z

Découvrez la Drôme d'une façon insolite !

Un circuit itinérant en randonnée pédestre pour aller de village perché en village perché à votre rythme.

Informations et renseignements.

Well-Being Services

Frédérick — 2012-04-12T17:11:27Z

The aim of our services is to provide a personal response to your needs :

. Massage Cocooning, 60 or 75 minutes - 60 or 70 €
This massage using natural oils, favours reconciliation with your feelings enabling harmony between body and mind.

. Massage Vitality, 45 minutes - 50 €
This massage combines a tonic and deep touch in order to reduce body tensions due to stress and to help you regain your energy.

. Massage Light Legs - 30 minutes - 35 €
This massage is for all and particularly for our hiker friends. The plant and essential oils used for this massage, aim to remove fatigue after a day of hiking in the hills. Its favour muscular recovery.

. Harmonising Massage - 75 minutes - 90 €
This intuitve massage, inspired by the Mexican shamanique tradition, associates the energetic virtues of obsidian stones and the calming benefits of Aloe Vera. Firstly, the use of obsidian stones allow to release of energetic knots, and secondly, the manual massage with envelopping and rhythmical movements helps one to relax.

. Massage Anti Stress - from 10 to 20 minutes as requested - 1€/min
This massage is done fully dressed, in a sitting position on an ergonomic chair. It develops a beneficial relaxation of the back, the neck and arms. It is ideal after a long trip or for all those who have simply had enough !

. Relaxation throught movement - 60 minutes - 75 €
This technique provides suppleness, lightness and dynamism, thanks to gentle stretches and rhythmic movements. A foot, hand and head massage completes this deep relaxation harmoniously.

These manual techniques of "Well-Being" are in no way comparable to osteopathy of rehabilitation.

Breakfast

Frédérick — 2012-04-12T15:29:28Z

Depending on the season, breakfast is served on the terrace alongside the swimming-pool or beside the fireplace.

Full flavoured coffee, hot chocolate or a large choice of teas await you.

OUr home-made jams, slowly cooked with fruits from surroundings orchards will bring out the best f a good crusty baguette or give colour to a tasty croissant.

You may also taste the apricot or peach juices made by our local fruit farmer and enjoy seasonnal fruits.

Cereals and dairy products complete this hearty breakfast if the healthy Drome air has given you a good appetite !

Price : 8 €

This service is included in the price of "Bed ans Breakfast".

Price List

Frédérick — 2012-04-12T15:11:57Z

Our Bed and Breakfast prices include breakfast.

Bed and Breakfast

1 person 85 €
2 persons 95 €
3 persons 122 €
Extra person 27 €
Child under 2 years of age free

Gift (pour 2 personnes)*

Discover :
1 night + Diner 150 €
Well-Being :
1 night+ Diner + Soins Bien-Etre à partir de 254 €
Ressourcing
2 nights + Voir "Séjour à Thème" 450 €

* other possibilities please contact us

We offer you decreasing prices from the third night on. Don't hesistate to contact us or take advantage of our promotional offers.

Small dogs are tolerated in certain rooms. A 15 € supplement will be required.

A deposit is required in order to validate the reservation. Please send us a deposit of the equivalent of 30 % of the total cost of your stay, payable to "Maisond'Hôtes Les Fougères" by bank transfer.

Payment by french cheque is accepted. We don't take bank cards.

Our prices are tax inclusive. They can be modified any given time, according to the VAT applicable at the time of the invoice.

Bon Cadeau

Frédérick — 2012-03-22T14:39:20Z

- Séjours touristiques et tourisme d'affaire

Plein de choses à faire

Frédérick — 2012-02-06T15:43:21Z

Au cours de votre séjour aux Fougères, une foule d'activités à découvrir vous attend.

Les Villages :

Mirmande : village perché de l'époque médiéval,
Cliousclat : village de potiers, visite incontournable de la poterie de Cliousclat (classée Monuments Historiques),
Le circuit des villages perchés : Autichamps, Chabrillan, Mirmande, La Laupie et bien d'autres...

Les sites naturels :

La forêt de Saou : synclinal unique en Europe,
Les gorges de l'Ardèche,
Le Saut de la Drôme et le Claps de Luc,
Le Cirque d'Archiane,
La crevasse de Chantemerle.

Les Châteaux :

Le Château des Adhémar (Montélimar),
Le Château de Grignan,
Le Château de Suze-la-Rousse,
La Tour de Crest.

Les activités "sportives" :

Ballades VTT ou randonnées pédestres : départs depuis les Fougères,
Parc Accro-branche : La Forêt des Robins (entre Mirmande et Marsanne),
Canoë : sur la Drôme ou l'Ardèche,
Escalade : Forêt de Saou,
Golf de la Valdaine.

Les activités "Culturelles" :

Festival Jazz Vocal à Crest : 1ère semaine d'Août,
Festival de la Correspondance à Grignan : 1ère semaine de juillet,
Festival "Saou chante Mozart" : fin juillet,
et bien d'autres encore...

sans oublier les jours de pluie (et oui hélas...) :

Façon chocolat : Crest (petit musée mais grands chocolats bio !),
Le palais du Bonbon : Montélimar,
et autres fabriques de Nougat (toujours à Montélimar),
La ferme aux Crocodiles : Pierrelatte,
Domaine Eyguebelle : Valaurie (sirops, liqueurs),
Musée d'art contemporain Saint-Martin : Montélimar.

Cette liste n'est pas exhaustive... beaucoup d'autres activités vous attendent pour égayer et enrichir votre séjour.

Nos prestations "Bien-Etre"

Frédérick — 2012-01-26T14:49:24Z

. Massage Cocooning, 60 ou 75 minutes - 60 ou 70 €
Ce massage aux huiles végétales favorise la reconnexion avec vos sensations pour "lâcher le mental" et vous aide à retrouver un schéma corporel unifié.

. Massage Vitalité, 45 minutes - 50 €
Ce massage allie tonicité et profondeur afin d'alléger les tensions corporelles dues au stress et de vous aider à retrouver votre dynamisme.

. Massage Jambes Légères, 30 minutes - 35 €
Ce massage s'adresse à tous et particulièrement à nos amis randonneurs. Ce massage aux huiles végétales et essentielles vise à effacer la fatigue d'une journée de randonnée dans nos collines. Il favorise la récupération musculaire.

. Massage Harmonisant, 75 minutes - 90 €
Ce massage, inspiré de la tradition chamanique mexicaine, associe les vertus énergétiques des pierres obsidiennes et les bienfaits apaisants et rafraîchissants de l'Aloé Vera.
Dans un premier, temps l'utilisation des obsidiennes permet de lever les blocages énergétiques et dans un deuxième temps le massage manuel favorise la détente grâce à des gestes enveloppants et rythmés.

. Massage Anti-Stress, de 10 à 20 minutes au choix - 1€/minute
Ce massage se pratique sur les vêtements et en position assise sur une chaise ergonomique. Il procure une détente du dos, de la nuque et des bras bienfaisante. Il est idéal après un long voyage ou pour tous ceux qui en ont plein le dos !

. Relaxation par le mouvement, 60 minutes - 75 €
Cette technique apporte relâchement, souplesse, légèreté et dynamisme grâce à des mobilisations rythmées et des stretchs tout en douceur. Un massage des pieds, des mains, du crâne et du visage complète harmonieusement cette détente profonde.

Ces techniques manuelles de Bien-Etre ne sont en rien assimilables à des soins de kinésithérapie ou de rééducation.